このコロナ禍で在宅勤務をしている方は多いと思います。私もその一人です。
かっこいいパソコンデスクと高級チェアーを使って快適に仕事ができればいいんですが、そんな方ばかりではないですよね。私は折り畳みテーブルで床に座って仕事をしています。
ただ、この姿勢って視線が下を向いてしまうので、首から肩にかけてものすごく負担がかかるんです。
元々私は重度の肩こり持ちのため、この姿勢で1日仕事をするのは本気で無理ゲーでした。
そこで視線ができるだけ水平に近くなるよう、ダイソー商品を使ってパソコン台を作ってみました。
↓↓肩こりをナメてはいけない、10日間寝込んだ話と肩こりを克服した記事はこちら↓↓
材料の準備
まずはパソコン台を作るための材料を準備します。タイトルに書いた「ある商品」とは…
シューズラックです！！
なんとダイソーのシューズラックがノートパソコンを置くのにちょうどよいサイズなんです。
必須材料
- シューズラック（ダイソー、100円）
- 滑り止めシート（ダイソーやセリア等、100円）
パソコン台の作り方
作り方と呼べるほどのことはなく、シューズラックを組み立ててパソコンを乗せて使うだけです(笑)
まずはシューズラックを組み立てます。
シューズラック組み立て
組み立てるといっても、天板と脚を組み合わせるだけです。
ダイソーのシューズラックが優れている点は、脚の高さが調整できるというところです。脚の裏側に高さ調整のための補助パーツが収納されています。
100円の割に侮れない…
シューズラックの組み合わせ（2個使う場合）
シューズラック1つのサイズは横幅約20cm、奥行き約24cmです。小さいパソコンなら1つでもいいかもしれませんが、私の場合は2つ並べてちょうどよいサイズでした。
別にこの状態で使えなくもないんですが、使っているときに2つのシューズラックがずれてしまうので、結束バンドや接着剤でくっつけることをオススメします。
すべり止めシートを置く
滑り止めシートをちょうどいい大きさに切って置けば完成です。これだけで十分機能しますが、落ちるのが心配ならダブルクリップをつけてストッパーにすればOKです。
シューズラック×2、すべり止めシートの計300円で完成しました！！
PCスタンドを買えば安くても1,000円以上しますからね。
パソコン台の効果
パソコン台ありなしを見ていただければ、違いは一目瞭然ですね。不安定なように見えますが、滑り止めシートがあることで意外と安定しています。
パソコン台を使うことで目線がかなり水平に近くなり、首から肩にかけての姿勢もかなり良くなりました。
パソコン台なしのときは肩こりがかなりつらかったですが、パソコン台を使うようになってかなり肩こりが改善しました。
パソコン作業で肩こりにお悩みな方は是非試してみてください。
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